Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 11,83g | Białk: 95,96g | Węglo: 110,10g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mango, Carne di Petto di Tacchino, Bontà Verde Insalata, Finocchio Crudo. Obiad: Merluzzo Dell'atlantico, Conad Cipolla Rossa , Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata, Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi Surgelati, Bonduelle Iceberg. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Melograno. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|