Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 73,49g | Węglo: 137,89g.
Śniadanie: Marmelade, Schärdinger Naturjoghurt 3,5%. Lunch: Tann Farmerschinken, SPAR Vollkornweckerl. Obiad: Sauerrahm, SPAR Speise Topfen, SPAR Vollkornweckerl, Tann Farmerschinken. Przekąski/Inne: Schärdinger Naturjoghurt 3,5%, Mangos. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|