Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 63,08g | Białk: 58,07g | Węglo: 98,47g.
Śniadanie: Медовик, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Obiad: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|