Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 101,68g | Białk: 119,18g | Węglo: 149,68g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Смузи, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Calve Соус Тартар, Семга Отварная. Obiad: Halls Леденцы, Annas Печенье Имбирное, Сливы, Фундук. Przekąski/Inne: Манго, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Дымов Колбаса Брауншвейгская, Щи с Мясом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|