|
🥳🥳🥳🥳🥳
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 89,14g | Białk: 143,57g | Węglo: 164,24g.
Śniadanie: Сахар, RIOBA Сливки 10%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Шницель из Свинины, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2,5%, Piccolo Маслины без Косточки, Правильное Решение Огурцы Маринованные, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya.kalinina.19
|