Dziennik Petitchatcuit, 05 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
50,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2019:
1689 kcal Tłusz: 82,19g | Białk: 56,25g | Węglo: 180,90g.   Śniadanie: Poilâne Pain aux Noix, Pâturages Beurre Tendre Demi-Sel, Kiwi, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Poires, Carottes, Crozet à la Fourme Aop. Obiad: Milka Glace Chocolat Vanille, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Épinard, Barilla Spaghetti, Findus Colin d'alaska Pané. więcej...
1869 kcal Ćwiczenie: Garmin - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Petitchatcuit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.