Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 48,59g | Węglo: 130,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Варенька Варенье Клюквенное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Сыр Голландский. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Огурец, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Помидоры. Obiad: Папа Джонс Пицца с Курицей, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Przekąski/Inne: Виноград Дамские Пальчики. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|