Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
124,9 kg
Do tej pory straciłeś: 54,9 kg.
Wciąż do stracenia: 44,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 20,47g | Białk: 185,46g | Węglo: 171,80g.
Śniadanie: Aldi Bayerische Brezen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Krustenschinken. Lunch: Karotten, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Kirschtomaten, Tomaten, Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Tomaten. Obiad: Harzer Harzer Käse, GutBio Kassler Mild Geräuchert, Spreewaldhof Sauerkraut. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|