Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2658 kcal
|
Tłusz: 80,57g | Białk: 144,91g | Węglo: 334,18g.
Śniadanie: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. Lunch: Pasta di Mandorle, Calvé Maionese Cremosa, Kraft Ketchup Mato Mato, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. Obiad: Nutella Nutella, Grana Padano Grana Padano, Pomodorini, Mortadella, Burrata, Formaggio Spalmabile, Prosciutto Crudo, Würstel, Melanzane Fritte, Carciofi Bolliti, Bennet Pan Pizza, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Patatine Fritte (da Surgelate), Vitavigor Grissini Classici. Przekąski/Inne: Confetti. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|