Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
135,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 65,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 62,59g | Węglo: 46,85g.
Lunch: Помидоры, Краснобор Филе Плеча Индейки. Obiad: Помидоры, Чука, Автосуши Запечённые Мидии, Тануки Креветки Темпура. więcej...
|
|
142 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|