Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1288 kcal
|
Tłusz: 36,70g | Białk: 94,81g | Węglo: 72,76g.
Śniadanie: Молоко (1% Обезжиренное) , Яичница с Помидорами. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Пиво. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|