|
kirain bakal ga turun semingguan ini, ternyata turum juga setelah BAB haha. emang sih aku semunggu baru BAB hari ini astagaa... berarti minggu ini turunnya 0.8 kg aja😂 gpp lah yg penting turunn
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 61,89g | Węglo: 52,79g.
Śniadanie: Keju Cheddar, Sup Kerang (Kental), Ikan Tongkol, Sup Kentang, Nasi Merah. Obiad: Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|