Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 20,07g | Białk: 20,56g | Węglo: 138,08g.
Śniadanie: Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Original, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Philadelphia Light 55%, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Riso. Przekąski/Inne: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Scotti Gallette di Riso , Nestlé Fitness Cereali Integrali, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
|