Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 95,38g | Węglo: 144,96g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкая Булочка. Obiad: Агуша Сок Груша, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Бананом. Przekąski/Inne: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|