Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 87,52g | Węglo: 45,98g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|