Dziennik Ника-нат, 06 lis 19

День 6. Команда ПинокЖиру
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 listopada 2019:
1044 kcal Tłusz: 56,36g | Białk: 49,57g | Węglo: 83,80g.   Śniadanie: Магнит Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сырники Домашние. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Оливье без Майонеза, Магнит Яблоко, ВИК Студень Говяжий. więcej...
1440 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ника-нат


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.