Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 64,63g | Białk: 126,48g | Węglo: 70,28g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Протеин "Латте Макиато", Ikea Жареный Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Мистраль Геркулес. Lunch: Оливковое Масло, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Obiad: Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi serafimkaaaaa
|