Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 100,38g | Węglo: 260,48g.
Śniadanie: Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Pomme, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Café, Tarte aux Pommes, Saint Eloi Salsifis, Salade Verte, Barilla Spaghetti, Tipiak Brandade de Morue Parmentier. Obiad: Taillefine Yaourt 0% Fraise, Herta Le Bon Paris, Crème Fraîche Épaisse, Président Croque Emmental, La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Auchan Parmentier Végétal. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci ...bonne journée Angie ainsi qu'à tout le monde ...
06 lis 19 przez użytkownika: zeloic
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|