Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 41,45g | Białk: 180,08g | Węglo: 85,85g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Lunch: Conad Olio di Mais, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Pomodori Ciliegini, Conad Olio di Mais, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, OK Bio Gallette di Mais, Nocciole. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|