Dziennik Redbaard, 05 lis 19

Profil Redbaard | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

28,4% vet
52,9% vocht
37,9% spier
4,6 kg bot

108,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg. Wciąż do stracenia: 8,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2019:

733 kcal

Tłusz: 25,46g | Białk: 56,13g | Węglo: 60,83g. Śniadanie: Straight Away Reep Hazelnoot. Lunch: Straight Away Loco Choco Crunch Reep. Obiad: Kaas, Straight Away Chili Taco. Przekąski/Inne: Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip. więcej...

377 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Redbaard

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Redbaard, 05 lis 19

Skomentuj

Historia Wagi Redbaard