Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 50,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 74,34g | Węglo: 77,16g.
Śniadanie: Сыр Колбасный, Омлет с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: Тефтели с Рисом, Соленые Огурцы с Укропом, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Obiad: Шашлык из Свинины, Омлет с Молоком. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|