Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2526 kcal
|
Tłusz: 208,72g | Białk: 124,70g | Węglo: 21,14g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, SPAR Vital Bio-Kokosmilch, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt, Spar Vital Bio Chia-Samen. Lunch: Alnatura Kokosöl Nativ, Clever Natives Olivenöl Extra, Milfina Gouda aus Holland, Hähnchenbrustfilet, SPAR Vital Bio-Kokosmilch, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt, Spar Vital Bio Chia-Samen. Obiad: Milfina Gouda aus Holland , Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne, SPAR Natur Pur Bio-Butter, Clever Natives Olivenöl Extra, Alesto Paranusskerne, Hähnchenbrustfilet. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|