Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 122,16g | Białk: 103,51g | Węglo: 55,80g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Noisettes, Chabrior Extra Moelleux. Lunch: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Petit Navire Thon Blanc Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pointes d'asperges Vertes, Auchan Mâche Roquette, Caprice des Dieux Mini Caprice. Obiad: Danone Yaourt Nature, Carrefour Fromage Coeur Complice, Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes. Przekąski/Inne: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Discount Saucisson Sec, Amandes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|