|
И мне все равно.
Но удивляет, как вес быстро сливается обратно. Эти дни были в таких конкретных зажорах, ела в два раза больше мч, который весит 90 при росте 180. 2 дня назад днем уже доходило до 44.5, а потом бац - снова все слилось.
Минус сильного профицита в том, что если по каким-то причинам урезаешь, ну не лезет сегодня, или просто замотался, то сразу отвесы.
А еще мне надоело видеть в фс свой желаемый вес. Т.к. желаемого нет, я не ориентируюсь сейчас на цифры, то и ставить ничего не хочется, просто с каждым набранным кило приходится ставить нынешний вес. А плюнуть и поставить сразу 45 мне почему-то что-то не позволяет. Наверное, страх какой-то остался еще.
Гланды воспалились, болит дико голова от удара об дверь морозилки, температура, прищемила палец и он опух, возомнила себя борцом, замахнулась ногой на мч и чуть не переломала свои костяшки. И это за 2 дня. Какая-то у меня полоса неудач.)
Надеюсь, гланды не помеха набору моих 2500+ ккал, а то я ведь и на 2к сейчас отвесы получать буду, не знаю, не хочу считать, но есть не хочется. Были мысли пойти достать кухонные весы, но интуиция подсказывает, что ничего хорошо из этого не выйдет.
|
42,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
А у меня обмороки от безуглеводки начались, потому потихоньку создаю свою углеводную заначку- батончики, пюре, конфеты на фруктозе, сегодня опять пойду грабить угли в магазине. :D
06 lis 19 przez użytkownika: Советское
|
Советское, мне бы эти угли наоборот урезать, я вчера обратила внимание на калорийность(примерно, не считала) своего обеда и прифигела, там выше 1к точно, навскидку дала бы 1300-1400 и основа - угли. Грамм 300-400 макарон, сосиска, зачем-то все залито мазиком и кетчупом (до этого не ела майонез очень долго, не люблю, а сейчас рука почему-то к нему вечно тянется), бутер с икорным маслом, стакан молока с 3 мини круассанами. Я какой-то монстр по поеданию вредной пищи уже) Надо начинать не лениться и нормальную пищу уже готовить, а то страшно уже становится. Сейчас все это представила и затошнило.
07 lis 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
mrsmorphine, это да, в основном такие быстрые угли отлежаться сразу в живот, а надо же, чтобы всё было равномерно. Вот только что магазин ,,ограбила" на ~500 рублей, так много перед моими глазами углей, а я хочу творог. :D
07 lis 19 przez użytkownika: Советское
|
Советское, вот как раз в живот и откладывается, зараза хD
07 lis 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
Ой, а мне чёт страшно- сожрала сейчас углей (да там просто салат и апельсин) а я даже не знаю, на сколько точно ккал и сколько там углей, вроде бы съела пп еду, а так херово, ещё и по ошибке сок с сахаром купила>:0
07 lis 19 przez użytkownika: Советское
|
Советское, да ты же не чипсами их наела, забей) Правильные продукты и ладно, угли - не враги, если в меру)
07 lis 19 przez użytkownika: mrsmorphine
|
mrsmorphine, да вообще, 80 грамм углей для меня уже много, а я их 90 нажрала.
07 lis 19 przez użytkownika: Советское
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrsmorphine
|