Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 33,34g | Białk: 35,21g | Węglo: 69,78g.
Śniadanie: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Banana, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Lunch: Abobrinha Italiana. Obiad: Coxão Mole Cozido, Alho, Itambé Creme de Leite Leve, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Przekąski/Inne: Da Terrinha Tapioca, Abobrinha Italiana, Melitta Café sem Açúcar . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|