Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 98,76g | Białk: 94,25g | Węglo: 105,67g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè Espresso. Lunch: Lidl Mozzarella, Eurospin Cotolette di Pollo e Tacchino. Obiad: Formento Medaglione di Fassone, Fagiolini Bolliti, Polpettone. Przekąski/Inne: Grancereale Classico, Crownfield Barrette Muesli Nocciola. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|