Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 61,44g | Węglo: 169,40g.
Śniadanie: Чудесный Край Бретцель с Солью, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Lunch: Simona Молочное Суфле с Бисквитом, Запеканка 0411. Obiad: СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 0411. Przekąski/Inne: Simona Молочное Суфле с Бисквитом, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Магнит Яблоко, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варенкой, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|