Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 27,34g | Białk: 130,37g | Węglo: 117,99g.
Śniadanie: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nutrijell Agar-Agar, New, Bolu coklat. Lunch: Kacang Hijau Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Gula Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), New. Obiad: Jambu Biji, Apel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|