|
🙁
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 81,95g | Węglo: 255,24g.
Śniadanie: 奇異果, 水煮蛋, Costco Pita餅, Costco 堅果吐司. Lunch: 全家 老店滷雞腿便當. Obiad: 鮪魚蛋吐司, 水煮蛋. Przekąski/Inne: Kirkland Whole Milk. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|