Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 102,91g | Węglo: 77,24g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Obiad: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|