Dziennik alohaerba92, 07 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2019:
3720 kcal Tłusz: 145,43g | Białk: 183,13g | Węglo: 436,47g.   Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Lunch: Pomodori Ciliegini MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad:  Pizza Margherita Grande MIO,  Pizza Margherita Grande MIO. Przekąski/Inne: McDonald's Brioche Crema, Brioche al Cioccolato. więcej...
3646 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.