Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 67,21g | Węglo: 62,18g.
Lunch: Помидоры, Яичница. Obiad: Стейк из Свинины или Котлета, Фуджи Яблоко . Przekąski/Inne: Макдоналдс Нагетсы (6). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|