Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 68,90g | Białk: 146,75g | Węglo: 374,24g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Amandes, Freshona Julienne de Légumes , Poulet, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Pomme, Amandes, Blanc d'Oeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Freshona Ratatouille Cuisinée, Golden Sun Couscous. Przekąski/Inne: Pomme, Banane, Alesto Amandes de Californie, Alesto Amandes de Californie, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|