Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 41,57g | Białk: 180,66g | Węglo: 83,09g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Nocciole, Fiocchi d'Avena. Lunch: Conad Olio di Mais, Mare Fresco Filettino di Nasello, Banana, Parmigiano (in Pezzi), Wasa Integrale. Obiad: Conad Olio di Mais, Pomodori Ciliegini, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, OK Bio Gallette di Mais, Bresaola, Nocciole. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|