Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 69,23g | Białk: 68,31g | Węglo: 154,34g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебец, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Киви, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Говядина Лопатка, Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Картофельный Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|