Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 88,99g | Węglo: 202,43g.
Śniadanie: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Киви, Яблоко, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Вареники с Творогом. Obiad: Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Грецкие Орехи, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Творог 5%, Добрянка Хлеб Ремесленный, Сало, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|