Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 101,11g | Białk: 77,70g | Węglo: 107,50g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром. Lunch: Чай, Простоквашино Сметана 10%, Лента Творожная Запеканка. Obiad: Оливье без Майонеза, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Лента Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Кофе, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|