Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 47,71g | Białk: 67,46g | Węglo: 202,67g.
Śniadanie: Кулиничи Печенье Брауни, Кофе, Сыр Моцарелла, Киевхлеб Оксамитовий. Lunch: Лукас Печенье Зерновое , Roshen Черный Шоколад 78%, Кофе, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная, Филе Индейки. Obiad: Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. Przekąski/Inne: Банан, Шарон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zavalna.irina
|