Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3090 kcal
|
Tłusz: 85,30g | Białk: 195,07g | Węglo: 395,88g.
Śniadanie: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta. Obiad: Prozis Peanut Butter, Novi Nocciolato, Functional Food Proteinella, Prozis Olio di Cocco Biologico, Hero Miele, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Cavolfiore, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Hero Barretta, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|