Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2436 kcal
|
Tłusz: 80,87g | Białk: 111,11g | Węglo: 320,39g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сырные душеньки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Lunch: Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Картофель Отварной. Obiad: Nestle Кит Кат (46г), Прайм Стар Ромовая Баба, Prime Star Поке с Лососем . Przekąski/Inne: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Lay's Stix Сыр Чеддер, Апельсин, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Вкуснотеево Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|