Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 41,43g | Węglo: 107,97g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Uva Bianca, Braciola di Maiale, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Patate al Forno, Caffè (Espresso). Obiad: Peperoni Arrostiti, Noci, Funghi Pleurotus, Vino Rosso da Tavola. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|