Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 37,00g | Białk: 59,85g | Węglo: 151,70g.
Śniadanie: Мистраль Гречка Отварная, Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Семга Запеченная, Рис Вареный, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|