Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 36,46g | Białk: 69,92g | Węglo: 133,02g.
Śniadanie: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Росхлеб Хлеб Новобородинский, Чай. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Кофе (Растворимое), SPAR Горбуша в Кляре. Obiad: Сырники. Przekąski/Inne: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Росхлеб Хлеб Новобородинский, Мандарины. więcej...
|
|
750 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|