Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 31,43g | Białk: 68,52g | Węglo: 117,99g.
Śniadanie: Кофе, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Капустный Салат, Простые Пельмени, Печень Говяжья со Сметаной. Obiad: RLine Light Whey, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Кофе, Виталад Фрукты и Злаки . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|