|
😊
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 57,01g | Białk: 106,11g | Węglo: 273,08g.
Śniadanie: 奇異果, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Lunch: 雞腿便當. Obiad: 肉餅, Costco Pita餅, Subway 嫩切雞肉. Przekąski/Inne: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|