Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 79,84g | Węglo: 23,81g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Эмиль Творог 0,5%. Lunch: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Скиф Сметана Президент 0.2%, Эмиль Творог 0,5%. Obiad: Льняное Масло, Окорочка Вареная с Кожей. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|