Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 28,81g | Białk: 46,72g | Węglo: 245,86g.
Śniadanie: ABC White Mocca, Sayur Lumpia, ABC White Mocca, Yakult Yakult, Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Tempe Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|