Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 65,07g | Węglo: 147,16g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Семга Запеченная, Болгарский Перец, Макфа Гречневые Спагетти. Obiad: Грейпфрут. Przekąski/Inne: Печенье Простое или на Кефире. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|