Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 53,61g | Węglo: 104,49g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Olissimo Маслины без Косточек, Жареное Яйцо, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|