Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 58,13g | Białk: 104,81g | Węglo: 103,73g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Банан, Овсяноблин. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Капустный Салат, Пшеничная Каша, Мясницкий Ряд Индейка Гриль . Obiad: Iberica Маслины с Косточкой, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|